Migdały KRESTO znajdują szerokie zastosowanie w potrawach wielu kuchni świata. Nadają się do bezpośredniego spożycia jako przekąska, a także do dań śniadaniowych, np. Muesli z przetworami mlecznymi. Migdały dodaje się również do wielu słodkich ciast, wypieków i deserów. Zmniejszają ryzyko rozwoju chorób serca, obniżają poziom złego cholesterolu we krwi, a także mają niski indeks glikemiczny, dlatego poleca się ich spożywanie diabetykom. Kobiety w ciąży często zachwalają migdały, ponieważ zobojętniają kwasy żołądkowe.